Kursprogramm

Lernt unser Kursprogramm kennen

Kurse für jede Leistungsstufe

Wir bieten Euch im Sportstudio Kornblum eine Fülle unterschiedlicher Kurse an. Die Trainingsbetreuung liegt uns nicht nur auf der Trainingsfläche am Herzen – auch im Kursbereich steht die Unterstützung jedes einzelnen Mitgliedes im Vordergrund. Unsere Kurstrainer bieten langjährige Erfahrung und berücksichtigen gesundheitliche Aspekte.

Unsere Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt, zu große Gruppen behindern eine individuelle Betreuung, wir versuchen, dies stets zu vermeiden.

Der Cardio-Kursraum ist für Spinning-Kurse mit 16 Bikes ausgestattet, für das Indoor-Rudern stehen 10 Ruder-Ergometer bereit. Eine leistungsstarke Lüftung sorgt für frische Luft.

Im 100 qm großen Spiegelraum finden die übrigen Kurse statt. Natürlich findet Ihr Equipment wie Matten, Tubes, Balance Pads, Kurzhanteln, Schwingstäbe, Steps etc. vor Ort. Ihr bringt nur Euer Handtuch und Lust auf Bewegung mit!

Alle angebotenen Kurse sind auch für Trainingsanfänger geeignet.

Jeder Kurs beinhaltet ein spezielles Warm-up, den kräftigenden Hauptteil und einen entspannenden Cool-down.

Sprecht uns an, zusammen finden wir Euren passenden Kurs!

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Kursplan

Unser aktuelles Kursprogramm

Stand: 11. November 2026

Kursplan abonnierenKursübersicht drucken

Montag

5 Kurse

Dienstag

3 Kurse

Mittwoch

5 Kurse

Donnerstag

4 Kurse

Freitag

3 Kurse

Samstag

1 Kurs

Sonntag

1 Kurs